Thursday, July 26, 2012

febrile Fit


Disebabkan strong family history, anakku si Naufal pon terkena jugak febrile fit ni. Bagi parent yang tak pernah perkataan febrile fit, mungkin anda pernah terdengar perkataan “tarik” atau “ sawan  demam panas”. Penyakit ini adalah penyakit yang common dikalangan kanak-kanak, dan boleh terjadi dari usia 3 bulan sehingga 6 tahun.
Term  febrile = fever/demam
fit= sawan.
Febrile fit terbahagi kepada 2 jenis, iaitu simple febrile fit dan complex febrile fit. Ada beberapa ciri fit itu sendiri yang mengkategorikan fit itu simple atau complex, tetapi kebanyakkan kanak-kanak mengalami simple febril fit.
Ciri-Ciri Simple febrile fit:
1.     Fit itu berlaku <15 minit
2.     Fit itu Generalised, maksudnya sawan itu melibatkan keseluruhan badan, bukan berlaku sebelah bahagian badan sahaja
3.     Berlaku hanya sekali untuk 1 episode demam panas
*semestinya semasa fit berlaku anak tengah demam, sekira lain dari ciri-ciri simple maka dia terjatuh dalam kategori complex(complex sikit nak cakap)
Pengalaman pertama aku sebagai ibu menghadapi anak sendiri hampir fit, memang menakutkan. Dulu masa bekerja di wad kanak-kanak, aku pelik nape bile ader admission simple febrile fit, si ibu boleh nangis2 (Dalam hati kata, ala simple febrile fit jer), skali berlaku kat diri sendiri, ha baru tahu…put myself into patient shoes!
Masa tu abah Naufal outstation, Naufal pulak kena community acquired pneumonia(CAP), tapi hanya on oral antibiotic je, so malam tu, sebelum tido, dah bagi ubat Sirup paracetamol dan ubat antibiotic dier, so biler nak tido tu tak demam(malah aktif lagi belasah ibu).
Dalam pukul 2 pagi, aku rasa badan dier macam shaking, dalam hati eh naper nih sejuk ker(sebab memang kalau Naufal demam aku tak pakaikan dier baju). Biler rasa badan dier panasnyer, memang tak sempat ambik thermometer, terus gerakkan Naufal, Alhamdulillah, dier menangis(tandanya belum sawan lagi, kalau kanak-kanak sawan selalunya dier tak responsive dan selalunya tak menangis). Cepat-cepat aku sambar Supp Voren yang ader disebelahku, bagi terus per-rectal (melalui buntut), ambik air terus lap2 badan dier. Sepanjang proses tu, Naufal nangis jer, mungkin terkejut dan tidak selesa. Alhamdulillah, pukul 4 pagi, baru Naufal boleh tido balik selepas demam dier kebah.
Pas Naufal tido, barulah aku nangis-nangis takut(waaa malu ooo). Yelah Abah tak der, kalau aper-aper2 jadi saper pulak nak bawak gi Hospital pagi2 buta nih..masa tuh x boleh piker dah nak minta tolong saper..moral of the story..Doktor pon takut jugak, especially kalau melibatkan keluarga sendiri, dan barulah aku faham sekarang kenapa parent yang anak simple febrile fit boleh nangis(sebab aku pon sama, kalaulah staff nurse aku dengar mesti diorg bantai gelak kat aku…)
So parent semua, kalau keluarga ada sejarah “tarik” atau “sawan demam panas”, be extra careful bila anak demam.
Bila anak demam apa yang perlu dilakukan?
1.     Pakaikan dengan pakaian lightwear(baju lubang2 ker, kalau aku selalunya Naufal pakai pampers jer) *Jangan selimutkan anak atau pakaikan dengan sweater, sebab ini akan memerangkap haba, badan anak akan jadi semakin panas
2.     Bagi ubat demam mengikut masa yang ditetapkan
a.     Kalau ubat sirup paracetamol boleh diberi setiap 6 jam(bergantung pada dos yang diberikan oleh doctor)
b.     Kalau doctor bagi ubat sirup neurofen, boleh diberi setiap 8 jam
3.     Stanby ubat Suppository Paracetamol/voren, boleh minta dengan doctor anda, in case kalau demam anak naik mendadak
4.     Mesti ada thermometer di rumah untuk check suhu anak, jangan main rasa2 jer tau
5.     Kerap basahkan badan dier, caranya basahkan tuala dengan air paip biasa(jangan guna ais), sapu pada kepala, ketiak dan badan dier. Biarkan air itu kering sendiri, jangan tinggalkan tuala di kepala anak anda, sebab ia boleh memerangkap haba.
6.     Bawalah anak anda ke klinik sekiranya dier demam, mana tahu perlu antibiotic
Apa perlu buat sekiranya anak anda sawan?
1.     Mengiringkan dier ke sebelah badan supaya air liur dier boleh keluar
2.     Basahkan badannya seperti yang diajar
3.     Bagi ubat ikut buntut(samada supp Paracetamol atau supp voren)
4.     JANGAN masukkan aper2 benda ke dalam mulut anak and, ex: jari anda atau sudu
5.     Perhatikan ciri2 sawan tersebut, adakah ia melibatkan sebelah badan, atau keseleruhan badan?ada tanda2 yang special?
6.     Selalunya sawan demam panas ni akan berhenti sendiri, sekira masih berterusan sehingga 10 minit bawa ke hospital berdekatan
Apa yang ditakuti tentang sawan demam panas?
Untuk kali pertama sekiranya terjadi pada anak anda, bawa ke hospital, kadang-kadang sawan demam panas boleh disalah diagnose dengan jangkitan kuman diselaput otak yang dikenali sebagai meningitis. Selalunya, kanak-kanak yang menghidap meningitis die akan irritable, menangis tak berhenti2 dan selepas sawan, sukar untuk dier kembali ke keadaan asal, kanak2 tersebut akan drowsy dan letih dan sawan mungkin boleh berlaku berulang2. Jadi bawa anak anda ke hospital secepat mungkin.

Adakah anak saya boleh mengalami sawan/epilepsy sekiranya dier pernah mengalami febrile fit?
Sekiranya ada sejarah keluarga yang mempunyai sawan(bukan sawan demam panas)/epilepsy, atau kanak-kanak tersebut mengalami lambat perkembangan atau sawan untuk masa yang lama, mungkin kanak-kanak tersebut boleh menghidapi sawan sehingga dewasa.
Apakah kebarangkalian untuk sawan demam panas berlaku kembali?
Bergantung kepada faktor-faktor risiko pesakit,
Faktor2 yang menyumbang kepada risiko febrile fit adalah,
1.     Sejarah keluarga
2.     Sawan semasa demam <40°c
3.     Jarak antara demam dan sawan <1 jam
Sekiranya tiada factor <15% risiko untuk berulang
Sekiranya >2 faktor, >30% risiko untuk berulang
Sekiranya >3 faktor >60% risiko untuk berulang

Rasanya cukuplah sampai disini perkongsian ilmu dan pengalaman ibu Naufal tentang Febrile FIt

Monday, July 16, 2012

FooD..FooD..FooD part II



Setelah mengambil masa yang lama barulah sempat nak update part II ni. Part I kita dah cerita tentang bila dan bagaimana ingin memulakan makanan pejal kepada anak-anak…langkah terakhir parent kena sentiasa ingat adalah DON’T GIVE UP!

Varietykan makanan anak-anak anda, bagi mereka merasa setiap jenis makanan(tapi perlu diperhatikan sekiranya timbul gelaja allergy selepas anda memberi sesuatu jenis makanan yang baru. Pada ketika ini, ibu-ibu akan rasa diri mereka chef, mereka makanan untuk si kecil anda.

Pada permulaan saya mengenalkan “food puree”. Food Puree bermaksud makanan-makanan yang dilenyekkan terutama sayur-sayuran dan buah-buahan. Buah yang terbaik yg hypoallergy(kurang allergy) adalah avocado, dan buah avocado ni kaya dengan lemak yang baik untuk baby anda. Untuk maklumat tentang buah ni http://wholesomebabyfood.momtastic.com/avocadobabyfoodrecipes.html

Recepi 1:
·      1 Biji Buah Avocado
·      Sedikit air

Buah avocado ni dibuang biji, dah isinya dimasukkan ke dalam mangkuk
Lenyekan isi buah avocado dengan garpu (kalau nak texture lebih lembut bolehlah blendkan isi tersebut)
Tambahkan sedikit air

Sekiranya baby anda suker dengan buah avocado ini, anda boleh varietykan dengan buah-buahan lain contohnya apple, carrot, brokoli…

Next step bile baby anda nampak makin bersedia untuk menerima makanan pejal, mulakan dengan bubur. Naufal bermula dengan bubur sayur-sayuran,

Resepi 2: Bubur nasi
·      1 genggam beras (untuk dapatkan bubur yang halus, anda boleh cuba campurkan sedikit air panas dan rendamkan beras tersebut 5-10 minit)
·      ¼ biji kentang
·      ¼ batang carrot
·      2 sudu butter/olive oil
Campurkan kesemua bahan didalam rice cooker, dah biarkan dier masak sendiri (ni kaedah ibu yang malas untuk menunggu), setelah bubur masak, blendkan bubur tersebut sebelum diberi kepada baby anda.

Mengapa perlu menambah butter/minyak didalam bubur anak anda?
Terutama baby yang kurang berat, bayi yang berumur 6 bulan, kandungan lemak didalam susu tidak mampu menganggung keperluan lemak didalam badan mereka, dengan menambah lemak akan membantu didalam meningkatkan berat badan anak anda.
Apabila nampak tiada tanda-tanda allergy, tambahkan ayam, ikan, cheese didalam bubur. Pelbagaikan sayur-sayuran didalam bubur, seperti tambah bayam,brokoli dan kadang2 saya le takkan cebisan epal atau oren didalam bubur untuk pelbagaikan rasa.  Ibu-ibu rajin-rajinlah berexperimental dengan makanan anak anda, dan anda akan rasa motherhood itu sangat menyeronokkan!

Apabila naufal makin membesar, dah ada gigi, nampak sudah pandai mengunyah, kurangkan kehalusan bubur anda, sampai satu masa anda rasa x perlu untuk memblendkan lagi bubur itu!

Teruskan kepelbagaian makanan anak anda, berikan oat, spagetti, makaroni, roti dan sebagainya untuk anak anda…perhatikan makanan apa yang menjadi kegemaran mereka. Yang paling utama, jangan give up untuk beri makanan berkhasiat pada mereka, jangan malas ke dapur untuk menyediakan sendiri makanan mereka. 

Gunting Rambut

Rambut Naufal dah makin panjang...
Selama ni maktok yang tolong guntingkan rambut dier, takkan nak balik Perak semata-mata nak potong rambut si kecik nih..other option bawak gi kedai mamak...
problem: Naufal tak reti duk diam,risau gak kang tergunting mana2 lak...
kebetulan masa ke Padi Restaurant Cyberjaya, sebelah tu ader kedai gunting nama dier "quick cut", harap2 betul2 quick lah yerk..
style kedai tu cam kat Hong kong kot(sebab ader gambar pelakon hong kong kat depan tu..)
Sampai kat kedai masukkan duit RM12 dalam mesin yang ada di depan kedai, pastu dier kuarkan kad.
Tunggu giliran anda..nasib malam tu hanya ada 1 customer jer, jadi cepat sikit masa menunggu tuh...
Yang tukang potong tuh perempuan, mula2 si kecik tu cam resah gak, lagi2 badan dier kn bungkus...tangan aku yang dipegangnya tu mula dicubit2 tanda protes dalam diam, tapi muka maintain serius jer..(mmm macam pernah kenal orang yang perangai sebijik camni...)
So masa gunting tu aku pon trylah attract Naufal..muka dier masih serius tapi taklah berpusing2..lega..akhirnya 5 minit siap..baru nampak macam muka boy anak ibu nih...hehe
So pengalaman bawak anak gunting rambut nih, memang nervous sebab tak tahu mood dier macam mana, alhadulillah mood Naufal masa tu mood marah-marah sayang jer..pandai anak ibu...

muka serius tanda marah..tangan ibu kat dalam tu dicubit-cubit

muka serius jer...alahai anak ibu

muka serius tak gerak-gerak...


Sunday, July 1, 2012

Family Day RIAH

Kali ni kita bercerita tentang hari keluarga nursery Naufal. Sejak berusia 2 bulan setengah lagi Naufal dah join nursery nih, Alhamdulillah setakat ini memang puas hati sangat2 dengan Nursery Naufal ni..tip top okay..tapi kali ni citer pasal family day bukan pasal nursery...


Tajuk : Family day Rumah ibu-Alhafiz
Tarikh : 30 June 2012
Tempat : Padang rekreasi presint 15


Malam sebelum Family day, we did some shopping. Kami sefamily dari rumah merah, so kenalah pakai baju merah. Since ibu is heavily pregnant and did not have ANY red blouse/shirt, so terpaksalah membeli2(selebihnya mengambil kesempatan bershopping..fuh...heaven)


Pagi2 lagi dah mengerahkan si kecik Naufal bangun..memang susah! lepas bangun bagi mood dier ok dulu buat susu, makan roti pastu barulah mandi...seriously it takes more that hour...so terlambatlah kami sampai...hehe...

Sampai2, berpusing2 cari tempat almaklumlah tak biasa berekreasi(not part of our family activities), akhirnyer berjaya juga, naseblah acara pon belum bermula lagi


Lupa nak cerita lak, sebelum Family day nih, setiap anggota telah diberikan tugasan masing2, Abah kena jadi AJK aktiviti manakala ibu ditugaskan memberi penerangan tentang kesihatan(As what Dr always do..('____')

Memang meriah family day, even Naufal and the gang still small, but it was fun and good. Sekurang-kurangnya dengan adanya aktiviti sebegini, ibu-bapa boleh bertemu merapatkan silaturahim, kalau tak jumpa masa mengambil/menghantar anak sahaja, and everybody was rushing to work/tiring after work(i think most of people working in KL/Selangor felt the same).

Kesimpulannya Family day RIAH memang best!

Baru sampai Naufal dah peluh2 berlari2

Naufal dan Hadif



Anggota keluarga RIAH

Mulakan dengan doa
Kemudian sarapan dulu


AJK aktiviti bersidang

Abah=AJK aktiviti


Bawa bola pingpong dengan sudu...(mmm..don't doubt about it!)
Acara pecahkan belon
Lari ikat kaki..
Persembahan anak-anak

Naufal yg tak sabar2 nak berlari...
Persembahan dari anak-anak
Health talk : Paediatric basic life support and choking (sayang nak der manikin)
Acara bagi-bagi hadiah..tak ingat day kami menang acara aper (ader yg 1st prize lagi..tapi tak tahu acara apa..alahai..)
Kami bersama ummi Jue(pengasas RIAH)
 Walaupon penat tapi berbaloi2...maybe next year bole buat lagi kan...
thank you to Mas(mama Hadif) dan family sebab sudi menyumbangkan gambar-gambar family day